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理想

素敵な女性になりませんか?

あなたの理想の女性になるには。   広島空港に到着するやいなや 蕎麦が食べたくて蕎麦屋さんに入り 思わずビールも注文した私。 関東の娘夫婦宅に1週間滞在した自分へのご褒美です(笑)   孫と過ごす時間 …

明るい未来を手に入れませんか?

今よりも明るい未来を手にいれませんか? あなたは今何歳ですか? 私は50歳代です。 書店の棚に 「20代ですること」 「30代ですること」等々の本がありますよね。 何歳でも共通することです。 https://youtu. …

プチうつ症状は?

体調不良からの不眠か不眠からの体調不良か 寝られない…寝られない…早朝に目が覚める 何度も何度も夜中に目が覚める…   最近の私はなぜか全身に強い疲労感が有ります。 ゆえに体調も悪く、夜 眠れないことも続き、 …

どん底生活は趣味を持てない

趣味を持てないシングルマザー 私は30歳代のころ、 介護の仕事をしながら 母子家庭の中、子育てをしていました。 仲の良い友人が 編み物教室や料理教室に通っているのを 耳にしては、 『私にはそんな時間は、ないわ!!』 とか …

1歩を踏み出すやる気スイッチ

1歩を踏み出す勇気 今回はアンカリングについて少しお話します。 NLP(神経言語プログラミング)は様々な問題解決にアンカリングの手法を用います。   アンカリングとは 『条件反射によって起こるもの』 という意味 …

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