何かを始めたいが
「できない。できない」
「無理」
などとできない理由を探す癖がありませんか？
何かを始める時に
「できる。できる」
「大丈夫。進む」
とできることを探す。
そしてできることを
｛始める｝
｛スタート｝
するが続かない。
だから「できない」
もしもあなたがそうならば
できる事探しと
続くことへの応援サポートをしますよ。
行動セラピーをミックスした
『夢を叶えるメゾット』の活用を提案します。
しかし、一人でできるヒトもいるので、このブログも
必要な人に届いてね。
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ながたゆかり
HAPPYカウンセリングのカウンセラーです。ながたゆかりのモットーは「明るく優しく癒しを与える」です。気軽にご相談ください。
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