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タグ : 不安

人間関係の悩みは~その2~

他者評価を気にする人 周りの目を気にしたり あるいは 他者の評価を気にする人は あなたの周りにいませんか? 人間関係で悩み辛くなる時に 上記のような人達と関わっていると 「ありのままの自分」を表せなくなり 偽りの自分が本 …

「仕事は嫌だな」と不平不満のあなたへ

今更ですが、、、 私はNPL心理カウンセラーです。   NLPには、その基本とするいくつかの考え方があります。 そのうちの一つは、 現実に体験する内容を変えるより、 体験する過程(プロセス)を変える力を身に付け …

健康の悩みをかかえているあなたへ

先日、女優の岡江久美子さんがコロナウイルスに感染し、 お亡くなりになりました。 私は岡江久美子さんが大好きでした。 しかし同時に、岡江さんが昨年11月に乳がんの手術を受けていたことも分かり、 術後半年で、コロナウイルスに …

誰にも話せない悩みは、ありませんか?

私の体験です。 先日、理由があるような無いような モヤモヤがありました。 あなたの参考になるかと思い書きます。   私が何も言わないと モヤモヤしていることに 夫は気づかないと思います。   でも、今 …

新しくすることへの不安

何かを「始めたい」しかし 「できない」 「無理」 と人は何故言うのか?     このことについて書きたいと思います。   ==== 人間は、 今までやっていた事に安心を感じ 新しくすることに …

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