旦那と考えが違う~同居について~
あるクライアントさんの話です。
お嫁さんは
姑さんの言動にモヤモヤします。
どこにでも姑さんの言動にモヤモヤする人はいます。
私にも経験はあります。
内容によるでしょうが、果たしてすべて
「姑さんが100%悪い!」と言えるのでしょうか?
私は今、姑の立場です。
もちろん嫁の立場でもあります。
私はお嫁さんと適度な距離をとる為に
息子に連絡をしてからお嫁さんに連絡をするようにしています。
実際に「大きなもめごと」はありません。
クライアントさんは
「相手は変わらない」のはわかっているし
ご主人からは
「うまくやってくれ、どちらの味方もしない」と言われています。
カウンセリングセッションで質問を深めていくと
最終的には
「自分の問題」と言いました。
クライアントさんは気づきました。
姑さんとも・夫とも
全て他者の関係です。
相手は変わらないが自分の考え方が変わると
後から徐々に相手も変わります。
自分が変わると聞くと
「性格は変わらない」と思う人は多いです。
性格を変えるのではなく
物事の視方・行動を変えていきます。
でも一足飛びにはしんどいし難しく続きません。
亀の1歩のように
ゆっくりと確実に行動と考え方を同時にすることで
変わります。
ゆっくりだから、リバウンドはしません。
例えるなら、ダイエットと同じです。
「1週間でー3キロ」「1か月でー10キロ」と
急激に痩せると、リバウンドするのは
痩せる為にした行動はその場しのぎであり、
当たり前(習慣・癖)になっていないからリバウンドします。
ゆっくりと確実に続けることが重要です。
そうすればリバウンドしないし、昔から持っていた考え方に理想の考え方を上書きしていくような状態です。
理想の考え方になると
他者、つまり姑さん・旦那さんの言動に対してモヤモヤが無くなるかもしれません。
あるいは、モヤモヤしても数秒でクリアーになります。
リバウンドしない理想の考え方を手に入れたい人
特に
旦那さんとの関係を改善したいと思う人はご覧ください。
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「追記」
クライアントさんの了承を得て掲載しています。
ながたゆかり
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