健康
時間がないという言い訳
ある人から教えてもらって そうそう と思ったこと。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 私の心は、 時間のすべてを飲み込んでいる。 過去からのすべての時間は、 今、この一瞬の中に 溶けこんでいる。 これから先の未来は、 この一瞬か …
自分を大事にするために五感で感じる。
日常生活と違うことをすると 疲労が溜まる。 でもこの疲労感を心地よいと感じることもある。 感じる感覚は視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚。 いわゆる、五感です。 五感を研ぎ澄ましアンテナを張り巡らすと、 パワーが集まり、遠くに …
東広島で笑いありのウオーキングをしましょう！
◆癌患者さんあるいはその家族 ◆元癌患者さんそして元癌患者さんの家族 ◆「運動をしたほうがいいよ」と聞いている癌患者のあなた ◆何か運動しようとおもっているがまだ動き出せてないあなた ◆癌の治療が終わっているあなた ある …
