「どうして私だけこんなに大変なの…？」
孤独な気持ちを抱えるママへ。
子どものこと、夫のこと、ママ友とのこと…。
毎日がんばっているのに、なんだかうまくいかない。
周りの目が気になって、
「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い詰めていませんか？
そのしんどさ、ベストセラー『嫌われる勇気』の考え方で、
フッと心を軽くできるかもしれません😌
今回YouTubeで、私が子育てを初め様々な人間関係の悩み中に救われた
「イライラの原因は、子どもじゃなかった？！」
「相手（他者）では、なかった？！」
という衝撃の気づきについて、本音で語ってみました。
動画を見終わる頃には、
「なんだ、これで良かったんだ」と
少しだけ自分に優しくなれるはずです。
家事や育児の合間に、5分だけ時間をとって
そっと覗きにきてくださいね☕️✨
▼動画で心を軽くするヒント、見つけませんか？
[https://youtu.be/myMJDCdkA9s]
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ながたゆかり
HAPPYカウンセリングのカウンセラーです。ながたゆかりのモットーは「明るく優しく癒しを与える」です。気軽にご相談ください。
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