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夢を叶える

優先順位をどのように決める

ご主人の怪しい行動(女遊び)で悩んでいた女性がカウンセリングに来られました。       もし浮気が事実であったとしても離婚はしないと決めたら   そこばかりにとらわれているとかえ …

最初の一歩それは「勇気」

目標設定はよく耳にします。     しかし 私と同じように主婦どっぷりで世間が狭くなっていて 目標? 考えていない という声も現実には聞きます。     その状況に気付かないで、 …

夢を叶える

何かを始めたいが 「できない。できない」 「無理」 などとできない理由を探す癖がありませんか? 何かを始める時に 「できる。できる」 「大丈夫。進む」 とできることを探す。   そしてできることを {始める} …

思い込み外し✨

ほとんどの大人が 「朝だから、ご飯食べる」 「昼12時だから、なんか食べよう」 「夜だからお風呂に入る」 「母親が子供を育てるのが当たり前」 何々「すべき」という言葉から「できる」という言葉に置き換えてみる 「おなか空い …

前向きに(ポジティブ)進む

直感で思うこと。   何かをやりたい   始めたいと思うときは誰にでもある。   反対に○○を辞める   終わりたいと   思うときも誰にでもある。   例えば …

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