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いつもダイエットに失敗するストレス

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ダイエット成功の秘密は脳内を活用する事です


下記のようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、ご相談ください。

  • 結婚前の身体に戻りたい。
  • 太ってから人前に出るのが億劫。
  • 性格まで暗くなってきた気がする。
  • 分かっているけど食べてしまう。
  • 運動は面倒でやりたくない。

いつもダイエットに失敗するストレスの原因

身体に悪いと分かっていてもついつい食べてしまう癖。これは食欲をコントロールしている脳内の活動に異常があるからです。食べる事の「表の欲求」と「裏の欲求」を知り満たすことがポイントとなります。


カウンセリング内容

10キロ痩せた成功例の方法も含め解決へ向かいます。

10キロ痩せる事に成功した方の例を一つ挙げます。
この方には言葉のチカラを活用していただき脳を騙すことで成功しました。具体的には
「私はどんどん痩せてキレイになる」「私は食べても太らない。痩せる。大丈夫」と口に出すことを習慣にしてもらい、「昼だから食べる」「18時だから食べる」という思い込みを捨ててもらう事で、運動もせずに10キロ痩せることに成功しました。
この方は痩せることで自信を取り戻し、何事も前向きになり今では自らランニングを開始し、フルマラソン完走を目指しています。

①お問合せ・ご予約
お問合せ・ご予約
まずはお電話・メールにてお問合せ・ご予約ください。 カウンセリングや料金に関しても気軽にお聞きください。
090-6431-1211
> お問い合わせ・ご予約はこちら
②カウンセリングスタート
カウンセリングスタート
当サロンにお越しいただいてもOK!
私が出向いてもOKです。ご予約時にご希望をお知らせください。

③システム説明
システム説明
当サロンのサービスを受ける前に料金や制度のご説明。納得・同意いただいた後にセッションスタートです。

④状況把握
状況把握
まずはあなたに起こっている問題の整理整頓をいたします。
ヒトの問題は100人100様です。あなたに沿った解決法を見つけるためには欠かせない大事な共同作業です。
⑤問題解決
問題解決
いよいよ解決に迫ります。この時の方法も人により様々です。
言葉を使ったり・絵を使ったり・イメージを使ったりとあなたに合う方法であなたの未来への扉を開きます。
⑥今後の方針や予定を説明
今後の方針や予定を説明
今回のカウンセリングの結果を受けて、今後の作戦や次回の設定など、プロとしての見解をお伝えします。この時もあなたの意見や希望をお聞かせください。
⑦会計・次回予約
会計・次回予約
料金の精算をし、次回セッションが必要な方にはあなたの時間を有効に使っていただくためにも 予約をお勧めしております。

カウンセリングの中で絵画療法をしました。

20歳代の女性です。診療内科でうつ病と診断され薬を飲んでいます。
カウンセリング中に言葉で表せない感情を吐き出す目的で絵画療法を行いました。

言葉であれ絵であれ感情を吐き出すことで、気持ちの整理や脳内のスイッチの切り替えが無意識に起こるのを助けます。
カウンセラーが適切な質問をする事でこれからの目標を考えられるようにもなります。

「今の気持ちを絵で表してみます?」と聞くことでクライアント女性が書いた絵です。
2枚目の絵は「今の気持ちを絵で表してみます?」で書くとクライアント女性は「今行きたいところ」と話してくれました。

人の感情を書いた絵に「いい」も「悪い」もないのでセッションでは点数や善悪の評価や判断はいたしません。
自由に描いていただいています。絵によって繰り返し繰り返し感情を出すことで落ち着き「すっきり」したという人が多いのが特徴です。

料金表

ステップ①初めての時は

初回はどなたもカウンセリングセッションをお受けいただきます。

(税抜)
①カウンセリングセッション
対面・オンライン
30,000円(120分以内)

お悩みの内容により以下のセラピーを追加する場合もあります。

(税抜)
②タロットカード 0円
③幸せ習慣メソッド 0円
④コラージュセラピー
(+60分以内)
5000円

ステップ② 2回目以降は

初回終了時に、あなたの問題解決に最適と思われる方法をお伝えしています。

(税抜)
①カウンセリング ②タロットカード ③幸せ習慣メソッド ④コラージュセラピー
手段 対面
オンライン
対面
オンライン
オンラインのみ 対面のみ
1回料金 30分5,000円
60分10,000円
90分15,000円
4500円
(45分以内)
1往復2,000円 10,000円
(120分以内)
お得制度 450分49000円
(6か月期限付)
30回49,000円
(2か月期限付)

【ご注意】

  • 最終ご利用から6か月以上ご利用がない場合、初回扱いとさせていただきます。
    (問題の進展や変化、テーマ変更が起こるため、あらてめてお伺いする必要があります)
  • オンラインカウンセリングは、事前のお支払いのみです。原則として当日の2日前までとさせていただきます。お支払いの確認をもって予約確定となります。

決済方法

現金もしくは、クレジットカードでの決済が可能です。

はじめての方へ

インターネット限定割引
「ホームページを見ました」と気軽にご連絡ください。

気軽にご相談・ご予約ください TEL 090-6431-1211 受付:9:00~19:00
定休日:完全予約制
住所:広島県東広島市高屋町大畠549-5
行き方:JR山陽本線「西高屋駅」から車で3分
地図・行き方

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受付
9:00~19:00

定休日
完全予約制

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高屋町大畠549-5

行き方
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