Q①：【幸せ習慣メソッド】のオンラインセッション終了後の今の、感想をお願いします。

A:今の目標が達成できた後のやることを決められて安心した。自分がこれから執着を整理するものを考えられた。

Q②：あなたが今「手に入れたいもの」の進捗状況を教えて頂けますか？

A:目に見える成果と予定の達成で順調に進んでる

Q③：本日の感想を匿名の上ホームページ等に掲載は可能でしょうか？

A:可能です。

（２０歳代　女性　広島県）

～～～～～ながたから一言～～～～～～～

クライアントさん（広島県在住）の「手に入れたいもの」は明確でした。

私の質問に素直に答えるクライアントさんは
自らの答えを言葉にしました。

初めに来られた時は、人間関係の悩みでした。
自粛生活によりうつ症状になり、体重もかなり落ちていました。
しかし、セラピーを受けて徐々に回復しました。

クライアントさんは下記の「３つを手に入れる」と努力をしています。

・人間関係の悩みを繰り返さない
・「手にいれたいもの」がある
・悩んだ時に独りで問題解決ができるようになる

現在は【幸せ習慣メソッド】活用中です。

【幸せ習慣メソッド】継続中

どんなことで悩んでいたか？

人間関係の悩み。

終了後の今の気持ち・感想を教えてください。

やることがはっきりして、周りの考えと自分の考えを
分けて考えられた。

自分の行きたいところを見失わずに
今やることをやろうと思えた。

同じような症状で悩んでいる方に一言お願いします

自分の考え、気持ちを周りの考えの影響を受けるけど
最後に決めるのは自分であること自信が持てます。

（20歳代　　女性）

Q:今日は何回目のセッションですか？

A:3回目以上

Q：終了後の今の気持ち・感想を教えてください。

将来の仕事について選択肢はたくさんあるって思えた。

Q：【幸せ習慣メソッド】を受けてどう思いますか？

A:苦手な人の違った一面を見つけたり、自分のその人の見方の変化に気づける。

Q：ハッピーカウンセリンの【幸せ習慣メソッド】を受けようか迷っている人に
一言お願いします。

1人で悩んで溜め込むよりも早く誰かに吐き出して、整理すると早く立ち直れます。

アンケート内容

①今日は何回目のセッションですか？

解答：３回目以上

②終了後の今の、気持ち・感想を教えてください。

解答：周りからの自分の評価を知って自分の変化について自信がなくなったけど、自分の味方は自分、周りと自分の頑張りの物差しに違いがあるんだって思えた

③オンラインセッションを受けてどう思いますか？

解答：ショックだったけど、自分は自分、自分を見つめて変化を誉められるのは自分って思えた

④ハッピーカウンセリングを受けようか迷っている人に一言お願いします。

解答：周りからの言葉に傷ついて、自分で自分を傷つける前に話して、自分を自分で守る助けになると思います。

（２０才代　女性）