Q①：【幸せ習慣メソッド】オンラインセッション終了後の今の、感想をお願いします。

A:本番のために自分の傾向が分析できた。

Q②：あなたが今、「手に入れたいもの」の進捗状況を教えて頂けますか？

A:ゆっくり変わって近づいている。

Q③：本日の感想を匿名の上ホームページに掲載は可能でしょうか？

A:可能です。

～～～～～ながたから一言～～～～～～～

明確に「手に入れたいもの」があり、その理由もあると、人は頑張れます。しかし、独りでは挫けそうになったり、虚しくなる時にサポートがあることでさらに頑張り進めます。

そして、「もうすぐ手に入る」と、わかれば諦められなくなり努力を続けます。

どんなことで悩んでいたか？

人（職場グループ）との関係

改善結果や接客対応などは？

自分と他人とを離して考えることで気持ちが楽になった。

同じような症状で悩んでいる方に一言お願いします

気付いていなかったことが分かって楽になれました。

（広島県　２０歳代　　女性）

クライアントさんは同僚との関係から不眠・食欲低下になり
このままでは、、、、改善するにはどうしたら良いかわからず
相談に来られました。

他者との距離の取り方がわかると
クライアントさん自身の快適に向かうきっかけになりました。

by　ながたゆかり

クライアントさんは自分の力で
悩みの裏にある、「何か」をみつけて

「何か」が
わかることで気持ちがすっきりした。

手に入れたい物により自分の考え方が
変わってきたことに気付き
さらに手に入れたい物を
手に入れる為の行動を繋げることが

生かされているから活きていると
気付けていていく。

記入：ながたゆかり

どんなことで悩んでいたか？

人間関係とトラウマ、将来、不安について

改善結果や接客対応などは？

気持ちが楽になると同時に、「少し頑張ってみよう」と
気になりました。

同じような症状で悩んでいる方に一言お願いします

話を聞いてもらうだけでも楽になります。
無理せずやっていきましょう。

（男性：匿名希望）

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漠然とした不安を持っていました。

考え方を

「今の考え方＋違う考え方」
上記のイメージを
「不安」について理解して頂きました。

人間関係の悩みは
お話をお聞きしていると

クライアントさんが一人で解決をしました。

トラウマに対してはトラウマ療法をしましたら
「気になる度合い」が
トラウマ療法を始める前を１０としたら
２ぐらいになったと
お聞きしました。

以上はながたゆかりの記入

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