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価値観

狭い価値観について

育った環境の中で価値観が埋め込まれていく 親の価値観がそのまま子供に入っていく 子供が成長していく中で 自分の価値観を持ち始めて、親の価値観から飛び出すことで親は不安になる。 母子家庭(独り親家庭)で夫に裏切られていた私 …

こだわりを手放す

物事を決める時、または行動する時 0か100か。 好きなの嫌いなの? イエスかノーか。 白黒はっきりさせようっていうことが私たちの生活の中には多々あります。     私自身がよく主人から言われることで …

思い込み外し✨

ほとんどの大人が 「朝だから、ご飯食べる」 「昼12時だから、なんか食べよう」 「夜だからお風呂に入る」 「母親が子供を育てるのが当たり前」 何々「すべき」という言葉から「できる」という言葉に置き換えてみる 「おなか空い …

けんかをして辛い時

正論はない 持論があるだけ 正しい答えはなくて、その人の考えがあるだけ 先日のコミュニケーショントレーニングでの学びだった。 様々なヒト人がいるように「10人十色」だ。 私は私の想い・考えがあって当たり前 これが正しいと …

悩むと不自由で辛い

2年前、アメリカで80歳以上の高齢者に対して 「人生に対してもっとも後悔していること」 についてアンケート調査があり 7割の高齢者が同じ回答をしたそうです。 ●チャレンジしなっかたこと ●他人がどう思うか気にしなければよ …

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